健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料豌豆500克猪肉150克相克食物笋100克相克...
发布时间：2017-09-14 08:42
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料苹果四分之一个相克食物...
发布时间：2017-09-14 08:41
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料莴笋半个...
发布时间：2017-09-14 08:39
食材用料面粉300鸡蛋两个相克食物 盐适量 水适量鸡蛋手擀面的做法1.鸡蛋盐加入面粉和成光滑的面团，温暖处醒十分钟。2.分小剂子...
发布时间：2017-09-14 08:37
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 蛋挞皮12个 纯牛奶200ML 蛋黄5个白砂糖30g相克食物 低粉30g芒果1个相克食物芒果蛋...
发布时间：2017-09-14 08:32
食材用料 苹果 AND 香蕉香蕉：3 苹果：2食用油适量 面包糠适量面粉小勺子3-5勺鸡蛋两个相克食物白砂糖一勺＋半勺相克食物 水适量...
发布时间：2017-09-14 08:29
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉70g紫薯60g相克食物 核桃油10g 酵母适量糖适量相克食物宝宝磨牙饼干的做法1.紫...
发布时间：2017-09-14 08:28
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气猪里脊肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料竹笋500克相克...
发布时间：2017-09-14 08:27
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕一段相克食物 油、盐、辣椒油盐适量、辣椒五粒火捉藕的做法1.取藕一段，去皮洗净。2.先...
发布时间：2017-09-14 08:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个大的相克食物 蛋糕粉60g 玉米淀粉12g 抹茶粉12g 泡打粉1g白砂糖30g蛋...
发布时间：2017-09-14 08:21
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤板栗：健脾、补肾、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪蹄500克相克食物板栗200克相克食物 葱...
发布时间：2017-09-14 08:09
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉三斤花椒适量 豆腐乳汁...
发布时间：2017-09-14 08:09
食材用料 冬笋 瘦肉片各150克蒜苗三棵相克食物 调味生抽1茶匙 味精或者鸡精不喜欢，喜欢的可以放一些冬笋炒肉片的做法1.切好冬笋...
发布时间：2017-09-14 08:07
食材用料 鸡脖8斤油适量葱一根相克食物姜一块相克食物蒜一头相克食物辣椒5根相克食物大料5个 炖肉料包一个 老抽适量糖适量相克食...
发布时间：2017-09-14 08:05
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料黄豆芽少许相克食物油适量清炒豆芽的做法1.豆芽洗净，葱姜备用2.锅烧热...
发布时间：2017-09-14 07:48
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克牛奶120克相克食物黄油20克 豆沙220克...
发布时间：2017-09-14 07:46
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 熟鸭胸肉1块茭白1根...
发布时间：2017-09-14 07:44
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 肉1斤香菜3两相克食物 尖椒3个 红干椒3一4个 盐适量 海鲜酱油适量蚝油适量 十≡...
发布时间：2017-09-14 07:43
健康功效 红椒：温中、开胃、消食白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干秋木耳20克红椒半个香菜适量相克食物大蒜两瓣相克食...
发布时间：2017-09-14 07:20
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水花生：健脾、化痰、润肺红豆：理气、清热解毒、活血食材用料黄豆两把相克食物花生一把相克食物...
发布时间：2017-09-14 07:19
