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茄汁油条的做法和食材用料及健功效

食材用料 油条1根青葱2株相克食物 红黄彩椒各1/8颗番茄酱3大匙相克食物砂糖2大匙相克食物 玉米粉水1量杯茄汁油条的做法1.先将彩...

发布时间:2017-09-10 08:29

沙嗲鸡肉串的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡胸3块蜂蜜少许相克食物香菜半把相克食物 蒜...

发布时间:2017-09-10 08:23

药膳养生鳖的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气蛤蜊:软坚、化痰、利水食材用料鸡腿1只相克食物鳖1只相克食物 药膳适量蛤蜊适量相克食物 5...

发布时间:2017-09-10 08:19

桃酥的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉300克 色拉油180克白砂糖120克相克食物鸡蛋一个相克食物 泡打粉3克小苏打2克 葵花籽仁(核桃仁)适量桃酥的做法1.把...

发布时间:2017-09-10 08:14

家常炒饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 剩大饼适量 黄瓜片适量 牛肉丝少许 葱姜蒜碎少许 醋,酱油,盐都适量家常炒饼的做法1.剩饼切丝肉切丝黄瓜切片2.锅放少...

发布时间:2017-09-10 08:13

洋葱番茄炖白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒洋葱:健胃、祛痰、利水花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料白菜相克食物...

发布时间:2017-09-10 07:56

茄汁鸡丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡脯肉番茄相...

发布时间:2017-09-10 07:55

香炒皮皮虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血酱油:升压、补血、护齿食材用料皮皮虾相克食物葱相克食物蒜...

发布时间:2017-09-10 07:54

凉拌娃娃菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料娃娃菜适量相克食物 精盐适量 香豆豉适量 酱辣椒适量 油辣椒适量 调味鲜适量蚝油适量...

发布时间:2017-09-10 07:52

咖喱牛肉土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料牛肉相克食物土豆相克食物咖...

发布时间:2017-09-10 07:41

腊味香菇煲仔饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 米适量腊肠适量相克食物香菇适量相克食物 菜适量姜适量相克食物油适量 盐适量酱油适量...

发布时间:2017-09-10 07:38

山东杂粮煎饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 中筋面粉105g 黄豆粉20g 荞麦粉15g 薄脆四块 干酵母0.3g 红薯淀粉1tsp 水适量 黄豆酱适量 榨菜粒适量 干菜肉馅(熟)适...

发布时间:2017-09-10 07:34

咖喱鸡腿饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿1斤相克食物土豆一个...

发布时间:2017-09-10 07:34

烫面饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉一碗 开水多半碗 盐少许 豆油适量烫面饼的做法1.抖搂开吃饼丝也不错奥。2.准备好面粉,加入一勺盐搅拌均匀3.把烧开...

发布时间:2017-09-10 07:34

苹果香菇烧鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气香菇:补虚、健脾、化痰苹果:除烦、养胃、生津食材用料鸡翅8个相克食物香菇适量相克食物苹...

发布时间:2017-09-10 07:28

番茄西兰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料番茄一个相克食物西兰花300g相克食物油适量 盐适量番茄西兰花的做法1.将西兰花焯水...

发布时间:2017-09-10 07:26

咸玉米面窝头的做法和食材用料及健功效

健康功效 雪里蕻:消食积、解毒、消肿食材用料 葱花适量 盐跟个人口味雪里蕻少许相克食物 玉米面1斤咸玉米面窝头的做法1.备好玉...

发布时间:2017-09-10 07:24

蔓越莓花生牛轧糖的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖180克 奶粉115克 花生碎 120克黄油30克 蔓越莓干60克蔓越莓花生...

发布时间:2017-09-10 07:23

葡式蛋挞的做法和食材用料及健功效

食材用料 淡奶油100克 纯牛奶100克 鸡蛋黄3个白糖20克相克食物 低粉10克 塔皮8个葡式蛋挞的做法1.准备食材,称好重量2.塔皮提前...

发布时间:2017-09-10 07:21

自制凉粉的做法和食材用料及健功效

食材用料 绿豆淀粉50g 矿泉水100g 矿泉水350g自制凉粉的做法1.绿豆淀粉准备好,称重备用2.先准备100g矿泉水3.100g水加入绿豆淀粉...

发布时间:2017-09-10 07:21