健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料牛肉1斤相克食物西红柿2个相克食物葱半根相克食物料...
发布时间：2017-10-29 01:14
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料圣女果10个相克食物荷兰...
发布时间：2017-10-29 01:13
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一大碗相克食物 寿司醋一小匙 橄榄油一大匙三文鱼50克相克食物 火腿片30 沙拉菜10 鱼松10牛...
发布时间：2017-10-29 01:13
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料土豆3个相克食物鸡翅4个相克食物 油，盐，味精，糖适量 老...
发布时间：2017-10-29 01:12
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老桂花：化痰、解毒、散瘀食材用料基围虾适量萝卜适量相克食物桂花少许 盐桂花萝卜虾...
发布时间：2017-10-29 01:12
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼1500克相克食物葱10克相克食物姜10克相克食物蒜5克相克食物干辣椒5克相克食物香菜5...
发布时间：2017-10-29 01:12
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆一碗相克食物白糖适量相克食物 清水适量绿豆冰棒的做法1.准备好要做的材料（绿豆，...
发布时间：2017-10-29 01:11
健康功效 马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋400克相克食物油适量 盐适量 蒜蓉适量 鸡精适量蒜茸马齿...
发布时间：2017-10-29 01:11
食材用料糯米粉适量 温水适量白糖适量相克食物 绿豆沙适量 黄豆粉（炒熟）适量自制驴打滚的做法1.将糖放入温水中溶解，与糯米粉...
发布时间：2017-10-29 01:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉60克牛奶40克相克食物 玉米油40克糖50克相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:08
食材用料 沙蚬蒜相克食物辣椒相克食物 盐糖相克食物 蒸鱼酱油油蒸蛤蜊的做法1.先把蛤蜊冲洗干净。2.准备好配料3.把配料切碎4.把...
发布时间：2017-10-29 01:07
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 苞菜一...
发布时间：2017-10-29 01:06
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料茭白200g相克食物青辣椒100g相克食物五花肉200g大蒜50g相...
发布时间：2017-10-29 01:06
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒花生：健脾、化痰、润肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料毛豆500克相克食物花生50...
发布时间：2017-10-29 01:03
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 精品羊肉 380克 牙签适量黑胡椒适量 盐适量 耗油适量香油适量 排骨味王适量味...
发布时间：2017-10-28 12:08
健康功效 米饭：活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料米饭一碗相克食物芝士适量相克食物番茄一个相克食...
发布时间：2017-10-28 12:08
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 双孢菇五花肉...
发布时间：2017-10-28 12:08
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料 蛋黄两个紫菜30g相克食物 木薯淀粉一勺 盐适量紫菜蛋黄饼的做法1.紫菜洗净切碎。2.鸡...
发布时间：2017-10-28 12:07
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鱿鱼1条相克食物 面包糠适量面粉适量料酒...
发布时间：2017-10-28 12:04
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料梨1个相克食物冰糖适...
发布时间：2017-10-28 12:03
