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电饼铛板栗的做法和食材用料及健功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气食材用料板栗若干相克食物电饼铛板栗的做法1.取板栗洗净 板栗的用量根据自己家电饼铛的尺寸决定...

发布时间:2017-10-29 01:32

超简单酥脆水煎饺的做法和食材用料及健功效

食材用料 饺子皮一袋 肉300克香菜一根相克食物白菜小半颗相克食物大葱一根相克食物 姜,食用油,香油,白胡椒粉,甜酱,盐,生抽...

发布时间:2017-10-29 01:32

瓠子肉圆汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 瓠子瓜一小段 肉圆几个 盐少许香菜一根相克食物胡椒粉少许瓠子肉圆汤的做法1.备...

发布时间:2017-10-29 01:32

韭菜鸡蛋肉饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜相克食物鸡蛋相克食物 肉油 盐葱相克食物姜相克...

发布时间:2017-10-29 01:31

蒸香菇肉丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 前腿肉干香菇相克食物 蕃熟粉蒸香菇肉丸的做法1.先把猪肉剁碎,2.在把干香菇用水泡...

发布时间:2017-10-29 01:31

西瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜相克食物西瓜的做法1.把西瓜切开2.切成一块一块3.把皮去掉4.然后!竖着再切一...

发布时间:2017-10-29 01:27

香辣手撕包菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿食材用料卷心菜半个相克食物花椒适量干辣椒适...

发布时间:2017-10-29 01:26

红糖枣糕的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉500克红枣50克相克食物葡萄干适量 酵姆粉5克红糖枣糕的做法1.备用辅料2.红糖用温开水化开加入酵姆3.发酵40分钟上蒸...

发布时间:2017-10-29 01:25

凉拌西瓜皮儿的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜1个相克食物 自制红油辣椒酱1勺凉拌西瓜皮儿的做法1.取瓜肉(先享受吧)2.瓜皮...

发布时间:2017-10-29 01:24

小炒鸡胸肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表孜然:理气、止痛、调中食材用料 鸡胸肉300g圆葱半个相克食物葱少许相克食物姜少许相...

发布时间:2017-10-29 01:24

白云鸡爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡爪100g相克食物辣椒适量相克食物姜适量相克...

发布时间:2017-10-29 01:23

青蟹炖酒的做法和食材用料及健功效

食材用料青蟹1一2只相克食物 料酒、姜、蒜适量青蟹炖酒的做法1.洗净2.放调味和料酒3.水开,放青蟹...

发布时间:2017-10-29 01:23

苦瓜拌鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料苦瓜1根...

发布时间:2017-10-29 01:22

白灼基围虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料葱一棵...

发布时间:2017-10-29 01:22

肉三鲜馅饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气韭菜:温中、补肾、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉200克相克食物 大虾150克...

发布时间:2017-10-29 01:21

鲜肉藕夹的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜藕猪肉相克食物面粉鸡蛋相克食物生姜相克食物香葱...

发布时间:2017-10-29 01:21

肉馅豆腐饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菇:补虚、健脾、化痰食材用料猪肉半斤相克食物 粗豆腐两块...

发布时间:2017-10-29 01:21

抹茶冰淇淋的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶200ml相克食物 淡奶油250ml 抹茶粉15g 蛋黄2个砂糖30g相克食物 盐2g抹茶冰淇淋的做法1.牛...

发布时间:2017-10-29 01:20

水果花篮面包的做法和食材用料及健功效

食材用料 高粉105克 低粉105克 南瓜泥90克 玉米油10克白糖10克相克食物 各种水果适量 盐3克 泡打粉1克 蛋液1个水果花篮面包的做...

发布时间:2017-10-29 01:17

巧克力脆片饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀红糖:健脾、益气、补血食材用料 黑巧克力140克 无盐...

发布时间:2017-10-29 01:15