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红酒里脊的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪里脊8两淀粉适量白糖约3两相克食物 色拉油约500克(半锅) 精盐2味勺 红酒1...

发布时间:2017-10-29 03:06

蜜香鸡丝干的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉3块大料3粒大葱适量相克食物 香叶4片桂皮适量花椒适量...

发布时间:2017-10-29 03:05

电饭锅焗鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 杏花鸡1只(约2斤3两)料酒8克白糖5克相克食物 生抽10克 老抽5克蚝油5克 烧烤汁5克孜然粉3克...

发布时间:2017-10-29 03:05

椒盐油葱饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克鸡蛋一个相克食物 椒盐适量胡椒粉少许食用油20克 葱花5根 开水适量...

发布时间:2017-10-29 03:05

自制黄水蜜桃的做法和食材用料及健功效

食材用料 黄水蜜桃1000克糖200克相克食物 水适量 柠檬汁适量自制黄水蜜桃的做法1.桃子要调硬的,用水和少量面碱水泡5分钟。2.这...

发布时间:2017-10-29 03:03

洋葱炒肥牛的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨酱油:升压、补血、护齿食材用料洋葱半个相克食物肥牛100克酱油适量...

发布时间:2017-10-29 03:02

BBQ玉米的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料玉米6~9条相克食物 酱油(生抽)10g花生...

发布时间:2017-10-29 03:00

抹茶方曲奇的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油60克糖60克相克食物 蛋黄一个 抹茶粉6g 奶粉10g 低筋面粉120克抹茶...

发布时间:2017-10-29 02:59

豉香香干小炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉300g相克食...

发布时间:2017-10-29 02:58

面包机自制酸奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶1000克相克食物 乳酸菌1克 开水一杯面包机自制酸奶的做法1.面包机桶用热水烫一下,倒入牛...

发布时间:2017-10-29 02:58

虾仁鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米粒适量 火腿肠一根 小芹菜适量豌豆适量洋葱适量...

发布时间:2017-10-29 02:55

蒜蓉爆炒通心菜的做法和食材用料及健功效

食材用料通心菜一斤相克食物油适量 豪油少许 盐少许 鸡精少许蒜蓉爆炒通心菜的做法1.来个全部的2.通心菜择好,洗干净,(可以放...

发布时间:2017-10-29 02:54

香葱蛋包肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 火腿肠3根香葱适量相克食物油适量香葱蛋包肠的做法1.鸡蛋打...

发布时间:2017-10-29 02:53

马拉糕(蛋糕粉版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋糕粉250克鸡蛋3个相克食物牛奶250ml相克食物黄油35克 糖粉100克 泡打粉4...

发布时间:2017-10-29 02:51

话梅排骨的做法和食材用料及健功效

食材用料猪排2斤左右 话梅,冰糖,老抽,生抽,黄酒,葱,姜适量 油,自制橘子皮丝。适量话梅排骨的做法1.准备材料,猪排切成小...

发布时间:2017-10-29 02:51

爽口凉拌菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 黄瓜,香菜适量 樱桃小萝卜适量 豆片,拉皮适量 盐,醋适量 味极鲜,香油适量糖适量相克食物大蒜适量相克食物爽口凉拌...

发布时间:2017-10-29 02:50

沙嗲鱼泥糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰大葱:通阳、解毒、活血食材用料 咖喱椒盐鱼泥7小块面粉1碗 白菜花3棵香菇3朵相克食物大葱1段相...

发布时间:2017-10-29 02:50

胡萝卜素饺子馅的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料胡萝卜2个相克...

发布时间:2017-10-29 02:50

青笋炒肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉一份量相克食物青笋份量相克食物葱适量相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:50

肉片炒尖椒干豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 肉片100克 干豆腐350克圣女果50克相克食物 尖椒100克木耳50克相克食物葱适量相克...

发布时间:2017-10-29 02:46