健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆角一大把相克食物土豆一个相克...
发布时间：2017-10-30 13:33
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜2根相克食物鸡蛋3个相克食物苦瓜鸡蛋饼的做法1.准备好食材2.苦瓜去瓤剁碎3.打上鸡...
发布时间：2017-10-30 13:31
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料南...
发布时间：2017-10-30 13:30
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 高筋小麦粉350g黄油20g胡萝卜150g相...
发布时间：2017-10-30 13:30
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料 羊肉碎米饭相克食物 欧芹 生抽 橄榄油 生粉 十三香羊肉炒饭的做法1.羊肉碎提前用生粉、生抽、...
发布时间：2017-10-30 13:29
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐200克相克...
发布时间：2017-10-30 13:29
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 肉丝 拉皮 芝麻酱木耳相克...
发布时间：2017-10-30 13:29
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 新鲜花生一斤胡萝卜一条相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:28
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉250G 酵母2.5G 红薯泥160G牛奶50ML相克食物红薯馒头的做法1.红薯切块，经蒸制，用勺子压...
发布时间：2017-10-30 13:28
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛香菜：健胃、透疹、增强免疫力蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料肥肠 泡椒 泡姜干辣...
发布时间：2017-10-30 13:27
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄2个牛奶200ML相克食物 淡奶油150ML白糖50克相克食物樱桃适量相克食物芒果适量相克食物奇...
发布时间：2017-10-30 13:27
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料毛豆相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:26
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰料酒：活血化瘀食材用料 虾干适量 瑶柱干适量大米一杯相克食物豌豆适量生姜一块相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:25
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料青椒1个相克食物西葫芦半个（300克）相克食...
发布时间：2017-10-30 13:25
食材用料 色拉油45g白糖30g相克食物 鸡蛋液20g 蔓越莓干25-30g 低筋面粉70g蔓越莓纽扣酥的做法1.汇集色拉油、白糖和鸡蛋液，放在...
发布时间：2017-10-30 13:24
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒青萝卜：消食积、化痰、清热食材用料豆腐一块相克食物青萝卜一个相克食物花生油三大汤匙 盐...
发布时间：2017-10-30 13:24
健康功效 佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 瘦肉200克佛手瓜一个油适量 盐适量 李锦记天成一味酱油适量 李锦记...
发布时间：2017-10-30 13:23
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩400g相克食物土豆两个相克...
发布时间：2017-10-30 13:22
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草鱼适量相克食物 蒜米适量...
发布时间：2017-10-30 13:18
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料 虎皮青椒750g 肉胶250g酱油5克葱相克食物姜相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:16
