健康功效
茄子:清热、活血、消肿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
茄子2根相克食物 | 猪肉馅(瘦)300克 |
鸡蛋一个相克食物 | 面粉适量 |
淀粉适量 | 盐1小调味勺 |
味精少许相克食物 | 十三香少许 |
生抽适量 | 葱末少许 |
啤酒半罐 |
炸茄盒的做法
1.准备好两个比较均匀的长茄子,打皮
2.猪肉馅,加入葱末,盐,十三香,味精,生抽,搅拌均匀!
3.茄子切厚度5mm的薄片,切记不要切断,如图所示!
4.把肉馅夹在茄子中间,不要太多,肉馅太厚炸不透,也不能太少,那样就吃不到肉馅了,所以要适量!
5.一个一个,夹好所有茄盒
6.准备面糊:面粉,加入鸡蛋,加入淀粉,和啤酒
7.面糊要搅拌均匀,不要有面疙瘩!
8.锅内加入植物油,大火,加热!
9.茄盒裹一层面糊,小火,炸透
10.所有茄盒全部炸完后,大火,油温再次加热,放入所有茄盒,再炸一遍,这样会更加酥脆,切记放入油锅后翻滚一下马上盛盘,不要炸太久!
11.香酥可口的茄盒是不是很诱人