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自制比萨酱的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 10:52:46  阅读:1276+ 来源:本站原创 作者:杨采妮

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

大蒜4辨相克食物洋葱80g相克食物
番茄(或番茄酱)1个(3大勺)蚝油1大勺
白沙糖适量适量
黄油20g

自制比萨酱的做法

  • 1.黄油下锅化开。

  • 2.放入蒜蓉炒香。

  • 3.放入洋葱末炒香。

  • 4.加入番茄酱

  • 5.加入蚝油,白沙糖翻炒。(盐)

  • 6.出锅。

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