健康功效
米饭:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
米饭一碗相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
香葱两根 | 油少许 |
白胡椒粉适量 | 五香粉适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
大米鸡蛋饼的做法
1.准备主料
2.把鸡蛋打入米饭
3.拌匀,尽量把米饭拌散,不要有米块
4.香葱切碎
5.放入米饭拌匀
6.放入白胡椒粉
7.放入五香粉
8.盐
9.放入鸡粉,充分拌匀
10.平底锅,放入少许油,
11.放一勺米糊,摊匀,不要太多,
12.等一面定型,然后反面,两面金黄就可以出锅了
13.切块就可以享用了
米饭:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
米饭一碗相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
香葱两根 | 油少许 |
白胡椒粉适量 | 五香粉适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
1.准备主料
2.把鸡蛋打入米饭
3.拌匀,尽量把米饭拌散,不要有米块
4.香葱切碎
5.放入米饭拌匀
6.放入白胡椒粉
7.放入五香粉
8.盐
9.放入鸡粉,充分拌匀
10.平底锅,放入少许油,
11.放一勺米糊,摊匀,不要太多,
12.等一面定型,然后反面,两面金黄就可以出锅了
13.切块就可以享用了
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