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自制素沙拉酱的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 09:02:17  阅读:5027+ 来源:本站原创 作者:白冰

健康功效

牛奶:富含蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

牛奶100克相克食物 奶粉30克
白糖50克相克食物白醋30相克食物
色拉油150克胡椒粉适量

自制素沙拉酱的做法

  • 1.牛奶 烧熟冷了的色拉油 胡椒粉

  • 2.奶粉 白糖 白醋 准备好

  • 3.白糖,牛奶,奶粉 ,胡椒粉搅拌均匀

  • 4.第一次加少量油和3的溶液搅拌均匀直到融合在一起,以后都慢慢的加进去。

  • 5.至到搅拌吃力时加入一点点白醋,加入白醋会稀一点再加油,反复加醋加油的步骤到醋油加完。

  • 6.油醋用完后就成这种粘稠状了。

  • 7.成品

  • 8.再来一张

  • 9.装入容器放冰箱冷藏保存。

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