食材用料
| 冬笋 瘦肉片各150克 | 蒜苗三棵相克食物 |
| 调味生抽1茶匙 | 味精或者鸡精不喜欢，喜欢的可以放一些 |
冬笋炒肉片的做法
1.切好冬笋，肉片和蒜苗
2.薄薄的切成片
3.蒜苗切大一点
4.肉片用盐，料酒腌好，裹上一点蛋清，蛋清可以锁住水分，持久Q弹冬笋要过水国透了
5.把冬笋炒到微微散发出焦香味，喜欢辣可以加点辣酱
6.加入肉片大火翻炒20秒，加入蒜苗炒20秒。调味，闷20秒。淋点明油出锅咯
冬笋炒肉片的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-14 08:07:25 阅读：9660+
来源：本站原创 作者：黄磊
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