花椒烤杏仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

杏仁：止咳、祛痰、平喘

食材用料

花椒烤杏仁的做法

• 1.准备花椒粒杏仁盐

• 2.准备糖

• 3.碗中加温水加入盐，花椒粒浸泡至盐化。

• 4.倒入杏仁浸泡30分钟

• 5.捞出杏仁加入白糖搅拌均匀，让每个杏仁蘸裹上白糖。

• 6.烤盘铺油纸蘸上糖的杏仁放在油纸上

• 7.放入提前预热好的烤箱中烤制170度上下火15分钟（时间和温度按自己加烤箱来定）

• 8.烤好的花椒烤杏仁