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重庆小面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 04:27:29  阅读:9470+ 来源:本站原创 作者:黄奕

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

面条100克 花椒油一勺
油辣椒一勺适量
鸡精适量花生米一小把相克食物
火腿肠一根生菜一颗相克食物
香菜一根相克食物胡椒粉适量
生抽一勺两瓣相克食物

重庆小面的做法

  • 1.生菜和香菜洗净

  • 2.花生米去皮拍碎,火腿肠切小粒,蒜和香菜切碎

  • 3.锅中放水,水开火放入面条

  • 4.调汤碗(碗中放入蒜,香菜,花椒油,油辣椒,盐,鸡精,生抽)

  • 5.倒入开水或高汤

  • 6.煮至面条快熟时放入生菜煮上几秒

  • 7.放入汤碗中,放上花生米,火腿肠撒上胡椒粉即可

  • 8.成品图

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