健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
料酒:活血化瘀
食材用料
五花肉适量 | 蒸肉粉适量 |
大蒜3瓣相克食物 | 生姜适量相克食物 |
葱少许相克食物 | 酱油适量 |
料酒适量 | 梅干菜适量 |
生粉少许 |
粉蒸肉的做法
1.五花肉洗净,把皮上面的毛清理干净,冷水入锅煮熟
2.生姜,大蒜,葱备好
3.煮熟好的肉取出,切片
4.肉放在碗里加入生姜、大蒜、酱油、料酒、生粉拌均匀
5.拌匀好的肉,腌半个小时
6.我用的蒸肉粉是无需加盐了的,口味调好了
7.蒸肉粉加入少许,拌均匀
8.梅干菜准备好
9.梅干菜放入蒸碗里,肉一片片围绕周围摆放整齐
10.摆好yiquan
11.摆好周围再摆中间
12.腌过肉的调料放在肉中央入锅蒸30分钟左右
13.出锅,撒上葱花,粉蒸肉做好了