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酸辣藕丁的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-10 07:20:52  阅读:4182+ 来源:本站原创 作者:胡歌

健康功效

藕:止泻、健脾、生肌

食材用料

一节相克食物 红辣椒一个
油盐少许 生抽少许
少许相克食物少许相克食物
朝天椒适量

酸辣藕丁的做法

  • 1.藕去皮洗净,处理中间是干净的

  • 2.切丁,朝天椒,红辣椒都切丁,红辣椒没有拍

  • 3.锅油热,爆香朝天椒

  • 4.倒入藕丁翻炒

  • 5.加入适量开水焖一会

  • 6.加入盐,生抽,糖翻炒

  • 7.加入红辣椒翻炒,出锅前淋入醋

  • 8.装盘

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