健康功效
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
米适量 | 腊肠适量相克食物 |
香菇适量相克食物 | 菜适量 |
姜适量相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 酱油适量 |
腊味香菇煲仔饭的做法
1.洗米后放入盐,油,姜片,水泡15分钟
2.烧开到开始干水时
3.放入腊肠香菇盖上盖10分钟
4.放入菜,淋上酱汁,盖上半分钟完成
酱油:升压、补血、护齿
米适量 | 腊肠适量相克食物 |
香菇适量相克食物 | 菜适量 |
姜适量相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 酱油适量 |
1.洗米后放入盐,油,姜片,水泡15分钟
2.烧开到开始干水时
3.放入腊肠香菇盖上盖10分钟
4.放入菜,淋上酱汁,盖上半分钟完成
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