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韭菜猪肉水饺的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-10 04:56:40  阅读:5545+ 来源:本站原创 作者:伍宇娟

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
猪肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

韭菜五百克相克食物猪肉四白克相克食物
水饺五香粉少许 鸡精水许
冰糖老抽少许面粉五百克
八角少许花椒少许
少许相克食物少许相克食物
少许 生抽少许
食盐少许香油少许

韭菜猪肉水饺的做法

  • 1.准备食材

  • 2.面放在一个盆子里慢慢放水和成絮,在揉光滑

  • 3.锅里放油,等油热放葱,姜,花椒,八角

  • 4.韭菜洗净切好

  • 5.肉放一个盆里,所有食材放里面往一个方向打好放韭菜,在放香油

  • 6.这是调好的陷和好的面准备好开包

  • 7.把面切成15克的面挤,压成皮

  • 8.这是包好的,锅里放水开了下里面,让他开三次开就熟了放盘子里

  • 9.成品

  • 10.在来一张

  • 11.看看里面陷是个丸子还粒皮

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