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孜然小排的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 13:10:14  阅读:3107+ 来源:本站原创 作者:陈晓东

食材用料

辣椒相克食物
小排250g
葱姜 耗油

孜然小排的做法

  • 1.准备食材及辅料,葱姜切小丁,排骨切小块

  • 2.排骨最后买的时候让商家给切好,自己切很麻烦

  • 3.锅内放水,烧开,放入排骨,煮至变色,五成熟,五分钟左右

  • 4.将煮好的排骨捞出,放入,料酒,盐,耗油,鸡精腌半个小时左右,

  • 5.国内放油,将腌好的排骨放入锅中,煎致金黄

  • 6.将煎好的排骨乘出备用,锅内留少许油,放入葱姜,辣椒,花椒,炸香

  • 7.放入排骨翻炒,撒上孜然粉,出国即可

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