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南洋奶油虾的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-31 00:56:42  阅读:446+ 来源:本站原创 作者:叶倩文

健康功效

大葱:通阳、解毒、活血
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
牛奶:富含蛋白质

食材用料

主料:草虾500克 辅料:鸡蛋50克
调料:辣椒(红
干)30克大葱10克相克食物
花生油50克 淀粉(豌豆)10克
椰浆5克黄油5克
咖喱5克相克食物牛奶10克相克食物
味精5克相克食物3克
白砂糖10克相克食物

南洋奶油虾的做法

  • 1.草虾洗净,剪去须脚;

  • 2.干红椒切去尾;

  • 3.锅上火下油烧至八成热时,放入草虾炸至干身,倒出沥干;

  • 4.锅下黄油,加咖喱粉,干红椒煸炒至香,放入椰浆,淡奶(牛奶),草虾,调味料等;

  • 5.略煮片刻加入打匀的鸡蛋液,用湿演粉勾芡,淋明油即可。

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