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洋葱炒青椒的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 13:05:51  阅读:9344+ 来源:本站原创 作者:邓婕

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

洋葱1个相克食物青椒1个相克食物
耗油1勺 盐,味精,白糖少许

洋葱炒青椒的做法

  • 1.把洋葱切成小块

  • 2.把青椒切成三角状

  • 3.锅里放入油,倒入青椒先炒一会

  • 4.然后放入洋葱一起炒,加入耗油,盐,白糖

  • 5.炒一会儿过后稍微加点水,过五分钟就可以开锅了

  • 6.香喷喷的洋葱炒青椒就做好了

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