排骨蒸冬菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥

食材用料

排骨蒸冬菜的做法

• 1.排骨用温盐水洗净沥干备用,冬菜备好.

• 2.蒜剁成蒜茸,姜剁成姜茸.

• 3.排骨用少许盐、油、生抽、生粉、蒜茸、姜茸、冬菜腌三十分钟.

• 4.把腌好的排骨放电饭锅蒸架上,与米饭一起煮.按煮饭键.

• 5.电饭锅跳至保温键,米饭好了,排骨也差不多了.再让排骨在电饭锅里焖十五分钟,可以开吃了,吃前洒上葱花.