健康功效
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
脆皮豆腐五块 | 彩椒半个 |
油20ml | 葱适量相克食物 |
生抽30ml | 盐l0克 |
鸡精适量 | 玉米淀粉适量 |
农家脆皮豆腐的做法
1.彩椒切丝,备用。脆皮豆腐洗净,沥干水分,切成条形块状,备用
2.锅内放入油,加热,倒入辣椒丝,煽炒出香味后放入切好的脆皮豆腐,加盐,葱花,生抽,鸡精中1火煸炒
3.加-小碗水,稍煮一下,放入淀粉勾欠
4.起锅,装碗,即成。
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
脆皮豆腐五块 | 彩椒半个 |
油20ml | 葱适量相克食物 |
生抽30ml | 盐l0克 |
鸡精适量 | 玉米淀粉适量 |
1.彩椒切丝,备用。脆皮豆腐洗净,沥干水分,切成条形块状,备用
2.锅内放入油,加热,倒入辣椒丝,煽炒出香味后放入切好的脆皮豆腐,加盐,葱花,生抽,鸡精中1火煸炒
3.加-小碗水,稍煮一下,放入淀粉勾欠
4.起锅,装碗,即成。
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