健康功效
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 老南瓜500g | 冰糖6、7颗相克食物 |
| 红枣6、7颗相克食物 | 枸杞10粒相克食物 |
红枣枸杞蒸南瓜的做法
1.准备食材
2.南瓜切块平铺在盘子上，放上红枣和冰糖
3.南瓜放入蒸锅内蒸15分钟左右
4.加入枸杞在蒸2分钟就可以了
5.简单营养的蒸南瓜
红枣枸杞蒸南瓜的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-29 11:26:59 阅读：8568+
来源：本站原创 作者：何晟铭
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