健康功效
米饭：活血化瘀
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
| 米饭一碗相克食物 | 芝士适量相克食物 |
| 番茄一个相克食物 | 洋葱半个相克食物 |
| 红肠适量 | 番茄酱适量相克食物 |
| 黑胡椒适量 | 盐适量 |
红肠焗饭的做法
1.准备好食材，番茄去皮切丁，红肠，番茄切丁
2.油热下洋葱碎
3.洋葱熟了，放番茄
4.然后炒红肠，到番茄出汁
5.加入番茄酱（我用的意面酱）。
6.根据个人口味调入黑胡椒后放入米饭加盐炒匀。
7.乘出，已经味道香喷喷的味道了。
8.铺上两片芝士（如果是芝士碎，洒上去就好）
9.烤箱上下火预热200度5分钟。入烤箱，上下火，200度，20分钟。芝士表面焦黄就好。
10.宝宝吃的好香好香。
