肉片炒尖椒干豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效

木耳：润肺止咳、补气、止血

食材用料

肉片炒尖椒干豆腐的做法

• 1.把猪肉切成小片

• 2.圣女果洗净，尖椒洗净切成段

• 3.干豆腐切成菱形块

• 4.准备好提前泡发的木耳

• 5.炒勺里放少许油加入肉片翻炒

• 6.把干豆腐放入锅里翻炒

• 7.加入木耳混合翻炒

• 8.加入尖椒翻炒

• 9.加入圣女果、葱、盐翻炒

• 10.成品出锅