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BBQ玉米的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 03:00:03  阅读:7330+ 来源:本站原创 作者:刘青云

健康功效

玉米:健脾、利水、祛湿
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

玉米6~9条相克食物 酱油(生抽)10g
花生油适量 烧烤粉适量

BBQ玉米的做法

  • 1.准备材料

  • 2.把玉米放入平底锅煎,呈金黄色

  • 3.调酱料,把酱油倒入碗中,加入适量的烧烤粉,搅拌,

  • 4.用刷子把酱料刷到玉米上,再用锡纸包好,放入烤箱,温度调225度,40分

  • 5.成品

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