健康功效
燕麦：止血、固表止汗、收敛
核桃：平喘、温肺、补肾
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 燕麦65克相克食物 | 核桃60克相克食物 |
| 低粉100克 | 小苏打1克 |
| 鸡蛋1个相克食物 | 细砂糖35克 |
| 油80克 | |
燕麦核桃酥的做法
1.准备好材料
2.将油倒入容器，放入鸡蛋液和细砂糖
3.用电动打蛋器搅打成浑浊状液体
4.低粉和小苏打混合过筛
5.筛入蛋液容器
6.放入燕麦
7.核桃放烤箱130，烤8分钟
8.取出切碎
9.加入容器里
10.用硅胶铲翻拌匀
11.用手分成小剂子按平在烤盘上
12.看着165预热，烤10分钟
13.酥酥的就出炉喽
14.午后点心
