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决明子杞菊水的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-28 11:15:41  阅读:7161+ 来源:本站原创 作者:阿信

健康功效

决明子:清热、清热利湿、祛风
菊花:清热、发散风热、解毒

食材用料

决明子适量相克食物枸杞适量相克食物
菊花4朵相克食物适量

决明子杞菊水的做法

  • 1.准备材料,决明子我是从自家菜地摘的,还没瓣开。

  • 2.把决明子瓣打开取出决明子

  • 3.把所有材料放入电饭锅内加入适量的水,通电煮十分钟倒出放凉

  • 4.成品图

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