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油煎沙鳅鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 15:03:23  阅读:8820+ 来源:本站原创 作者:何家劲

食材用料

沙鳅鱼4条 盐,鸡精,豆瓣酱,生抽,葱,油250克鱼,盐3克,生抽10克,葱,豆瓣酱,鸡精适量

油煎沙鳅鱼的做法

  • 1.效油烧6成熟,放盐。

  • 2.放鱼加炸,炸八成熟加炸好的豆瓣和蒜,再加生抽轻轻和一下。

  • 3.熟了后再加点葱花即可。

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