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素炒儿菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 01:57:46  阅读：9886+ 来源：本站原创 作者：郑嘉颖

食材用料

儿菜7-8个 蒜末适量
盐少许

素炒儿菜的做法

  • 1.儿菜洗干净，切片！用水焯一下！

  • 2.蒜切末

  • 3.热锅倒油，先放一点蒜末，蒜香味出来以后在放儿菜，炒一会把剩下的蒜末倒入，放适量盐。

  • 4.出锅装盘！

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