健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
料酒:活血化瘀
食材用料
鲜虾10只 | 玉子豆腐2条 |
胡萝卜10片相克食物 | 葱适量相克食物 |
红辣椒一个 | 腌肉料: |
盐适量 | 胡椒粉适量 |
料酒适量 | 酱汁料: |
味极鲜酱油一汤匙 | 鸡精适量 |
盐少许 | 淀粉少许 |
清水适量 |
鲜虾玉子豆腐的做法
1.准备好所有的材料
2.鲜虾去头去皮去虾线洗净后用盐、胡椒粉、料酒腌制十分钟
3.胡萝卜去皮洗净切成薄片
4.玉子豆腐去掉包装后去头尾后切成大小均匀的圆形(我两条去头尾后各切成5个,共10个,大小可随自己喜好切)
5.把胡萝卜放在盘子上
6.再把豆腐放上
7.最后放上鲜虾
8.锅中烧开水后放入大火蒸5分钟
9.取一个碗:放入味极鲜酱油、鸡精、盐、淀粉、清水调成酱汁备用
10.辣椒切小块,葱切葱花备用
11.蒸好取出
12.把汤汁倒回锅中,调入刚才调好的酱汁烧开后浇倒在鲜虾豆腐上
13.最后摆上辣椒、撒上葱花即可食用
14.成品图