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阿拉棒磨牙棒的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 01:50:31  阅读:8295+ 来源:本站原创 作者:林妙可

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

低筋面粉135g鸡蛋50g相克食物
白砂糖25g相克食物黄油10g
2g 熟芝麻5g

阿拉棒磨牙棒的做法

  • 1.备好所需材料

  • 2.黄油软化

  • 3.放入鸡蛋,白糖,盐

  • 4.搅拌均匀,无需打发

  • 5.筛入低筋面粉

  • 6.放入芝麻,混合均匀

  • 7.揉成光滑的面团,静止松弛20分钟

  • 8.把面团擀成厚度为0.5厘米的方片,边角料也擀成相同厚度

  • 9.切成0.6厘米的左右的长条

  • 10.刷上蛋液

  • 11.多拍了张

  • 12.两手各捏一端向反方向扭成螺旋形长条,摆在烤盘里

  • 13.烤箱预热170度,中层,20分钟左右,表面金黄即可

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