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冬瓜花生米筒骨汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 15:10:53  阅读：1175+ 来源：本站原创 作者：张惠妹

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热

食材用料

冬瓜700克相克食物 筒骨500克
花生米适量相克食物 盐7克

冬瓜花生米筒骨汤的做法

  • 1.如图：准备好冬瓜，花生米

  • 2.如图：筒骨用水泡一个钟，去血水

  • 3.如图：冬瓜去皮切块，花生米，筒骨放入高压锅中

  • 4.如图：加入适量水，盖上盖子，大火烧开，中小火40分钟

  • 5.如图：美味的汤完成了

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