健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 豆腐泡适量 | 土豆中等大小一个相克食物 |
| 胡萝卜中等偏小一个相克食物 | 猪肉适量相克食物 |
| 蒜3瓣相克食物 | 盐适量 |
| 油适量 | 酱油适量 |
| 清水适量 | |
家常小炒的做法
1.土豆胡萝卜切丁备用
2.猪肉切丁备用
3.豆腐泡改刀备用
4.炒锅放油烧热炒肉丁
5.肉丁颜色变白加入胡萝卜丁翻炒
6.胡罗卜丁都着油后放土豆丁翻炒
7.加入豆腐泡一起炒。加盐酱油，少放一点水。煮到土豆丁熟。水淀粉沟薄芡，加蒜未出锅。
8.开始吃吧！
家常小炒的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-21 14:09:46 阅读：1728+
来源：本站原创 作者：欧阳震华
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