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筒骨汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 14:19:09  阅读:998+ 来源:本站原创 作者:邱淑贞

食材用料

筒骨1根 姜片少许
小葱少许相克食物枸杞少许相克食物
少许3小勺
料酒少许 耗油少许

筒骨汤的做法

  • 1.准备好新鲜的筒骨,让老板剁好

  • 2.筒骨过下水洗净

  • 3.锅里放入少许油,放入姜片

  • 4.然后放入洗净的筒骨翻炒片刻

  • 5.加入盐和料酒翻炒

  • 6.倒入适量的水和少许耗油,大火烧1个半小时,中途记得加水

  • 7.汤汁变浓郁,变白

  • 8.盛入碗中,撒点葱花和枸杞

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