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三色車輪麵包的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 14:58:48  阅读:5224+ 来源:本站原创 作者:金莎

健康功效

牛奶:富含蛋白质
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料

酵母3克 黃油20克
2克2克
牛奶160克相克食物2克
原味 酵母3克
可可粉20克 抹茶味
幼砂糖50克 抹茶粉20克
酵母3克 黃油20克
可可味 黃油20克
高筋麵粉260克 高筋麵粉250克
幼砂糖40克牛奶160克相克食物
幼砂糖50克牛奶160克相克食物
高筋麵粉250克

三色車輪麵包的做法

  • 1.原味麵團:除黃油以外的所有材料放進麵包機桶(酵母切勿接觸鹽)

  • 2.揉至起筋後放入黃油,直至揉出手套膜的完全階段,這是原味的麵團。(抹茶味和可可味也是用同樣的方法完成和麵程序)

  • 3.將三種麵團放在溫暖處發酵2一2.5倍大

  • 4.將完成發酵的麵團排出空氣,並把每種麵團分成三等份,揉圓蓋上保鮮膜在室溫下醒發15分鐘

  • 5.開始整形,用擀麵棍將麵團擀成長麵片,再卷起來,如要做辮子形狀,就要將三色卷起的麵團揉成長度一致的條狀

  • 6.將卷起的麵團收口朝下,並把辮子編好

  • 7.放進模具裡,在溫度38度濕度85%的環境下進行二發

  • 8.由於車輪模是圓形模,所以要蓋上蓋子發酵約40分鐘

  • 9.完成發酵送進預熱好的烤箱,170°C,35分鐘(烘烤溫度請以自家烤箱脾氣為準)

  • 10.出爐後脫模

  • 11.麵包凉凉切片

  • 12.也可手撕着吃

  • 13.鬆軟的麵包

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