油渣炒菜心的做法和食材用料及健康功效

食材用料

油渣炒菜心的做法

• 1.准备食材。

• 2.清洗干净，待用。

• 3.肥肉炸至金黄，待用。

• 4.先放蒜米，油渣，菜心，下锅翻炒。

• 5.调味适量。

• 6.出锅装盘。