健康功效
白菜:除烦、利水、清热解毒
五花肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
白菜500克相克食物 | 五花肉100克 |
食油30克 | 花椒大茴各少许 |
甜面酱15克 | 料酒10克 |
葱姜各少许 | 生抽10克 |
精盐5克 | 清水一大碗 |
香油少许 | 老抽5克 |
香醋一点点相克食物 |
农家炖菜的做法
1.白菜洗净,控下水,撕成二指左右的片
2.五花肉切薄片
3.圆葱和姜切末
4.小火热锅放油和花椒大茴煸香,捞出花椒大茴不要,开大火下肉片炒散,加料酒,香醋,甜面酱,葱姜末,老抽炒一下,放入白菜稍炒
5.加清水盖锅大火焖3分钟,开锅放精盐,生抽,香油,出锅装盘