健康功效
乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血
山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经
陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂
食材用料
| 乌梅相克食物 | 山楂相克食物 |
| 陈皮 | 洛神花 |
| 甘草相克食物 | 全部材料65克 |
| 冰糖65克相克食物 | 桂花适量 |
五味尚膳酸梅汤的做法
1.准备好五味尚膳酸梅汤全部材料（材料一起65克）
2.乌梅，甘草，洛神花，山楂一起清洗一下
3.将材料放进煲汤的锅，水加入约2～2.5升
4.按着煲汤键，一个半钟，
5.煮好放下冰糖容化就可以了，
6.来上一杯，热热的放上适量桂花，，飘出的香味，配着下午点心好喝得 停不下来，
7.天气热了，放凉了再加几个冰块，
