健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 糯米50g相克食物 | 玉米50g相克食物 |
| 红枣适量相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
| 葡萄干适量 | |
红枣枸杞杂粮粥的做法
1.将主料和辅料用清水洗净
2.添矿泉水或者纯净水
3.用电饭锅按稀饭键，然后静等
红枣枸杞杂粮粥的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-20 14:55:17 阅读：9535+
来源：本站原创 作者：黄小蕾
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糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
玉米：健脾、利水、祛湿
| 糯米50g相克食物 | 玉米50g相克食物 |
| 红枣适量相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
| 葡萄干适量 | |
1.将主料和辅料用清水洗净
2.添矿泉水或者纯净水
3.用电饭锅按稀饭键，然后静等
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