食材用料
| 羊排1个 | 海盐适量 |
| 迷失香适量 | 黑胡椒适量 |
| 大蒜3瓣相克食物 | 黄油适量 |
| 面包糠适量 | 法式芥末适量 |
法式芥末羊排的做法
1.用了海盐迷失香，黑胡椒腌制羊排
2.锅内不放油，炒面包糠，放蒜，稍微放些海盐
3.把炒好的面糕面包糠放置一边，锅内放少许油，把羊排油脂的一面朝下，煎羊排
4.然后煎羊排的两面，放黄油和蒜瓣，一边煎羊排，一边用勺子把油浇在羊排的两面。
5.坚持一两分钟左右，把羊排放在烤盘上，烤七分钟左右
6.烘烤后的羊排，上面抹少许的法式芥末酱，然后涂上面包糠
7.进行摆盘
法式芥末羊排的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-20 13:56:32 阅读：5936+
来源：本站原创 作者：戚薇
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