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蒜香莴笋叶的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 23:20:07  阅读:4926+ 来源:本站原创 作者:刘丹

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

莴笋叶两棵两粒相克食物
适量适量
味精适量相克食物

蒜香莴笋叶的做法

  • 1.清洗干净

  • 2.切段

  • 3.切蒜末

  • 4.热油,加入蒜末

  • 5.加入莴笋叶翻炒

  • 6.炒至莴笋叶变软,加入盐,味精

  • 7.装盘

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