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洋葱炒大肠的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 03:49:32  阅读:3142+ 来源:本站原创 作者:邢佳栋

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

大肠200克洋葱一个相克食物
尖椒五六个 葱姜适量
食用油两汤勺一勺
鸡精一勺一勺相克食物
料酒两汤勺酱油一汤勺

洋葱炒大肠的做法

  • 1.大肠切小段 (我这是卤过大肠 )

  • 2.洋葱切块

  • 3.尖椒对半破开 切段

  • 4.锅里放油 放入葱姜炒香 放入大肠

  • 5.大肠炒干后 放入糖 料酒 酱油 翻炒至上色

  • 6.放入洋葱块 尖椒段 大火爆炒 不要炒老了 也就半分钟左右

  • 7.放入盐鸡精 翻炒均匀即可

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