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翡翠卷的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 04:18:45  阅读:4054+ 来源:本站原创 作者:于震

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

黄瓜二根相克食物蒜头二颗相克食物
一根相克食物 辣椒粉适量
酱油少许一茶勺相克食物
适量 白芝麻(熟)适量
4g 鸡精3g

翡翠卷的做法

  • 1.黄瓜用工具刮成片

  • 2.卷成卷装盘

  • 3.葱切花,蒜切泥。取一碗,依次放入辣椒粉,白芝麻,葱花,蒜泥

  • 4.泼上热油

  • 5.加入酱油,盐,鸡精,醋拌匀

  • 6.把5浇到2上即可

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