食材用料
| 藕带一斤 | 生姜丝适量 |
| 蒜蓉适量 | 菜籽油两勺 |
| 盐适量 | 醋适量相克食物 |
| 鸡精适量 | |
清炒藕带的做法
1.把藕带斜切，洗干净
2.生姜，蒜子，切末
3.放油后，烧至7成热后先放入生姜蒜子，放入藕带，
4.速炒后，放入，盐，醋，鸡精，
5.即可
6.这就是美味
清炒藕带的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-20 03:54:11 阅读：8986+
来源：本站原创 作者：王蓉
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| 藕带一斤 | 生姜丝适量 |
| 蒜蓉适量 | 菜籽油两勺 |
| 盐适量 | 醋适量相克食物 |
| 鸡精适量 | |
1.把藕带斜切，洗干净
2.生姜，蒜子，切末
3.放油后，烧至7成热后先放入生姜蒜子，放入藕带，
4.速炒后，放入，盐，醋，鸡精，
5.即可
6.这就是美味
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