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蒜汁五香猪肝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 02:59:25  阅读:5558+ 来源:本站原创 作者:俞飞鸿

健康功效

桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
料酒:活血化瘀

食材用料

鲜猪肝 葱姜
相克食物桂皮
干辣椒相克食物
六月鲜红烧酱油料酒
香醋相克食物香油

蒜汁五香猪肝的做法

  • 1.猪肝冲洗干净,用清水泡制2小时以上,中途换水。

  • 2.锅中注水加入1大勺料酒,加入猪肝焯水。

  • 3.汤锅注入清水加入2大勺料酒,桂皮八角辣椒葱姜烧开。

  • 4.放入焯水的猪肝。

  • 5.倒入适量的酱油和盐。

  • 6.大火煮开,转中火煮至大约30分钟,关火焖至凉透。

  • 7.大蒜去皮,剁碎。

  • 8.加入六月鲜酱油香醋香油搅拌均匀成料汁。

  • 9.把煮好的猪肝切成薄片码放在盘中,倒入料汁即可。

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