健康功效
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
红枣10相克食物 | 番薯3相克食物 |
冰糖3相克食物 | 姜丝20 |
夏日冰心的做法
1.首先将番薯/红枣,洗干净。图片我就不发了
2.用温火慢慢煲1个小时,其次放冰糖煲15分钟
3.这样就成了,煲好之后等4分钟就可以开吃
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
红枣10相克食物 | 番薯3相克食物 |
冰糖3相克食物 | 姜丝20 |
1.首先将番薯/红枣,洗干净。图片我就不发了
2.用温火慢慢煲1个小时,其次放冰糖煲15分钟
3.这样就成了,煲好之后等4分钟就可以开吃
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