健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
土豆:和胃、解毒、消肿
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
面100 克 | 排骨适量相克食物 |
土豆1个相克食物 | 胡萝卜1个相克食物 |
花椒粒少许 | 八角两个 |
味达美20克 | 生抽适量 |
葱姜适量 |
排骨面的做法
1.排骨焯水,葱姜段!八角!花椒粒!
2.土豆去皮切块,胡萝卜切块!
3.所有材料放入电高压锅中,加上味达美,生抽,盐,花椒粒,八角,葱姜!
4.倒入适量的水,用中档火力15分钟就可以了!
5.锅内煮面条,开锅小火10分钟就好了!
6.装入盘中
7.把做好的排骨浇到面条上,有菜,有肉,有排骨,美美哒!