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水果拼盘的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 02:34:14  阅读:3350+ 来源:本站原创 作者:殷叶子

健康功效

葡萄:利水、补气、补血
梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰
黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

葡萄适量相克食物适量相克食物
黄瓜适量相克食物

水果拼盘的做法

  • 1.葡萄、梨、黄瓜洗干净

  • 2.葡萄用刀子从一边开始把皮划开,,我划了4刀,把皮剥下来,放在盘里做花朵,黄瓜削长条薄皮做花径,梨切一半,然后切薄片做花盆,随意摆放,我的盘子有点小,本来想再用黄瓜再做点叶子,摆不开了

  • 3.花朵水果拼盘

  • 4.美吗?

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