健康功效
牛奶：富含蛋白质
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 切片吐司4片 | 鸡蛋液50ml |
| 牛奶50ml相克食物 | 白砂糖1tsp相克食物 |
| 盐少许 | 橄榄油1tsp |
| 蜂蜜适量相克食物 | 糖粉适量 |
| 各类坚果、水果适量 | |
法式煎吐司的做法
1.鸡蛋、牛奶、糖、盐搅拌均匀倒在一个深烤盘中，将切片吐司两面都吸收蛋液。
2.平底锅放一勺橄榄油，热了之后把吐司煎一下，煎至两面焦黄更美味。
3.摆上自己喜欢吃的水果、坚果，筛上一层糖粉，淋上少许蜂蜜，即可享用美味的法式吐司了。
Bon appetite.
法式煎吐司的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-19 17:13:21 阅读：3372+
来源：本站原创 作者：蒋勤勤
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